Гигиена полости рта — это не просто чистка зубов утром и вечером. Правильная очистка зубов связана с несколькими аспектами.

Несоблюдение часто приводит к появлению кариеса и, со временем, к более серьезным стоматологическим состояниям, таким как гингивит или, что еще хуже, периодонтит.

3 минуты чистки, обязательно

Одной из наиболее распространенных ошибок при чистке зубов является не уважение времени чистки. Это займет не менее 3 минут.

Чтобы точно знать, сколько времени потребуется вашей щетке, вы можете время или купить электрическую щетку, рассчитанную на время.

Остерегайтесь того, как чистить зубы

Правильная чистка не выполняется с середины зуба. Чистка начинается с пространства между резинкой и зубом, потому что остатки пищи остаются дольше и появляется зубной камень.

Кроме того, кисть является круглой, а не горизонтальной. Обратите внимание на задние моляры, поскольку кисть часто не достигает этой области.

Кисть должна удерживаться под углом 45 градусов к поверхности зубов. Каждый зуб должен быть очищен с одной стороны на другую, вверх и вниз, спереди и сзади соответственно.

Зубная нить для глубокой очистки

Для тщательной очистки зубов специалисты рекомендуют использовать зубную нить после каждого приема пищи. Это снижает риск возникновения кариеса в межзубных областях или внутри зубов.

Выберите подходящую зубную щетку

Другой распространенной ошибкой большинства людей является неправильный выбор зубной щетки. Стоматологи рекомендуют, чтобы зубная щетка была более мягкой для предотвращения агрессивности десен.

С точки зрения жидкости для полоскания рта специалисты говорят, что очень важно, чтобы они были установлены на самом низком уровне, потому что и зубы, и десны могут сильно пострадать.

Большое внимание также уделяется периоду использования зубной щетки. Каждые три месяца он должен быть изменен, потому что он является богатым источником бактерий и стафилококков, потому что со временем он ухудшается, а его щетки разделены.

Также обратите внимание, что после каждого использования зубную щетку необходимо тщательно промыть теплой водой и дать полностью высохнуть.

Основная жидкость для полоскания рта

В дополнение к зубной пасте врачи говорят, что вода для полости рта одинаково важна для гигиены полости рта. Это следует использовать после каждого приема пищи, и рот должен быть промыт им в течение как минимум 30 секунд. Полоскание полости рта оказывает антибактериальное и вяжущее действие.

Кроме того, не забудьте прополоскать рот после каждой кисти. Таким образом, вы полностью устраните все бактерии и остатки пищи.

Какую зубную пасту вам нужно использовать

Зубная паста, которую вы часто используете, должна быть легкой, чтобы не дразнить ваши зубы. Те, которые содержат пищевую соду, следует использовать один или два раза в неделю, но не чрезмерно, потому что они очень абразивные и влияют на зубную эмаль с течением времени.

Кроме того, через неделю, две, вы также должны использовать отбеливающую зубную пасту. Он не влияет на поверхность зубов и может использоваться безопасно.

Sanelen Dent, ваша стоматологическая клиника, предлагает вам полный спектр услуг.

Мы с нетерпением ждем бесплатной консультации.

Поскольку многие родители задаются вопросом, как и почему возникает кариес ребенка, мы думали, что было бы полезно объяснить причины этого состояния, его благоприятные факторы и ошибки родителей. Это значительно облегчит предотвращение полостей зубов зубов, если они еще не появились. И если они появились, вы узнаете, какие процедуры необходимы и необходимы для стоматологии вашего ребенка.

Причины, по которым у некоторых детей есть доение зубов

В организме человека есть миллиарды бактерий, которые сгруппированы в соответствии с конкретным действием каждой группы. Когда мы здоровы, эти группы микробов сосуществуют в определенной пропорции, сбалансированы. Когда некоторые группы становятся более многочисленными, а другие задыхаются, возникает дисбаланс, который является следствием болезни. Таким образом, как и многие другие условия, кариес молочных зубов появляется в результате дисбаланса бактерий.

Чтобы предотвратить появление кариеса в молочных зубах, важно знать основные факторы, которые способствуют дисбалансу бактерий. Итак, давайте посмотрим, каковы ошибки родителей, т. Е. Факторы, благоприятствующие появлению кариеса.

Неправильное питание

Сразу после каждого приема пищи живот и желудок ребенка образуют кислотную бактериальную бляшку, необходимую для разложения пищи. В период после еды кислотность постепенно исчезает, и зубы начинают реминерализовать и восстанавливаться автономно. Если между приемами пищи недостаточно времени, кислотность сохраняется, у зубов нет времени на выздоровление и, следовательно, на слой эмали. Чтобы избежать этой проблемы, родители должны кормить ребенка достаточными перерывами между приемами пищи во время педиатров.

Контакт с родителями слюны

Мы знаем из детских болезней болезни — кори, ветряной и т. Д. Но с несколькими людьми они знают, что они также едкие! Полости на 100% болезненны, поэтому многие жесты, которые мы делаем инстинктивно, должны оцениваться, а некоторые даже удаляются из обычных привычек. Потому что причиной зубного кариеса являются конкретные группы микробов, некоторые из них, естественно, находятся в устье каждого из нас в заранее определенном балансе, но они могут меняться в любое время. И некоторые из этих микробов опасны / патогенны и могут проходить через слюну от одного человека к другому и, очевидно, от одного зуба к другому.

Вот почему жест матери, который перед тем, как положить соску в рот ребенка, сначала ставит его себе в рот, чтобы увлажнить или по другим причинам, не является гигиеничным. Этот жест заражает ясный рот ребенка патогенными микробами матери. Поэтому у каждого ребенка должна быть собственная зубная щетка, взять все с собой и в равной мере есть только с собственной ложкой.

Недостаточная гигиена полости рта

Дети, которые привыкли к гигиене полости рта при надлежащей гигиене полости рта, будут иметь здоровые зубы, когда они станут взрослыми. Частичное или полное отсутствие гигиены полости рта у ребенка является еще одним распространенным выкидышем. Пероральная гигиена является обязательной для предотвращения того, что начинается даже во время извержения первого дантиста.

Отсрочка периодического стоматологического контроля

Большинство родителей не знают, что кариес очень быстро развивается до зуба молока. Это происходит потому, что слой эмали зубов тонкий и быстрый по сравнению с зубом для взрослых. От небольшой депигментации до глубокой полости все происходит с большой скоростью до зубов детей.

Прохождение кариеса из зуба является очень важной причиной, по которой молочные зубы следует лечить немедленно. Почему? Потому что здоровый зуб, контактирующий с карикатурой, приведет к переносу микробов из кариеса в эмаль целого. И вот как он начинает там немного кариозного разрушения.

Поэтому, если вы заметите наименьшее пятно на вашем стоматологе с молоком, срочно представляйте своего дантиста, и он применит лечение зубов. В противном случае, если вы задерживаетесь, ребенку придется лечить все более и более инвазивные процедуры, соответствующие продвижению карри.

Отсрочка посещения стоматологической клиники приводит к восклицанию о болезни, которая становится все более агрессивной.
На очень продвинутой стадии, когда наблюдается абсцесс, молочный зуб должен быть извлечен, потому что в противном случае существует опасность повреждения цвета и структуры постоянных постоянных зубов.

Запланируйте посещение клиники и дайте ребенку здорового стоматолога!

Со временем дентин, который находится непосредственно под зубной эмалью, может ухудшиться, изменив цвет из-за неадекватной гигиены, лекарств, пропусков, окраски продуктов питания, курения, кариеса.

Чтобы исправить эту проблему, при укреплении зуба, вы можете прибегнуть к следующим рекомендациям о питании, которые говорят, что это хорошо поесть:

• яблок, потому что они действуют как инструмент для зубной щетки, достигая межзубных промежутков, где его часто трудно чистить только с помощью зубной щетки.
• цветная капуста, поскольку она стимулирует выработку слюны, которая играет роль предотвращения образования зубного налета.
• морковь и сельдерей. Содержащая витамины и антиоксиданты, которые они содержат, они укрепляют структуру зубов.
• апельсины, лимоны, ананас и клубнику. Это кислотные фрукты, которые помогают естественным отбеливания зубов, удаляют отложения и освежают дыхание. Эти фрукты также стимулируют выработку слюны, удаляют пятна кофе, сока и красного вина. Хорошо промыть водой через 5 минут после того, как вы съели эти фрукты и промойте зубы, как правило, чтобы уменьшить пероральную кислотность, избегая кариеса.
• молочные продукты (йогурт, молоко, сыр), потому что они содержат молочную кислоту, которая помогает бороться с болезнью десен, кариесом и помогает поддерживать здоровье полости рта. Белки йогурта прилипают к зубам и защищают их от приступа вредных кислот, которые могут привести к кариесу.
• горькие и вяжущие продукты, такие как чеснок, горчица, лимонный сок, имбирь. Они также обладают антисептическим эффектом, уничтожая бактерии, которые могут вызвать распад зубов, halena, тем самым сохраняя здоровье полости рта.

Помните, что чистка должна проводиться после каждого приема пищи, через 5 минут после кислотного приема пищи, и она занимает от 2 до 7 минут.